SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TO ZMNIEJSZ WEGLE PROSTE Smażę na oliwie, bilans się zgadza, jest smaczne, więc po co? NP. ZE WZGLEDOW ZDROWOTNYCH NO ALE JAK CHCESZ Omega-3 nie jest za dużo, a nawet można brać więcej.SA ROZNE POGLADY, JA ZGADZAM SIE Z PANEM MARKIEM C. KTORY PISZE ZEBY NIE PRZESADZAC Z OMEGA 3 Rusz wyszukiwarką.NIE POTRZEBUJE TERAZ A to czy biorę przy drugim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-02-19 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płatków w śniadaniu nie mogę dać więcej, bo przekroczę granicę węgli. Smażę na oliwie, bilans się zgadza, jest smaczne, więc po co? Omega-3 nie jest za dużo, a nawet można brać więcej. Rusz wyszukiwarką. A to czy biorę przy drugim śnadaniu czy przy kolacji ma jakieś większe znaczenie? w kolacji i tak są tłuszcze. WPC nie mam, więc nie daję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-02-19 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl na stakach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki chłopaki.Przeczytałem tylko pierwsza odpowiedz i po tym co przeczyatlem na forum (ze swole N to nowy produkt) kupilem sprawdzone xpand i cell pumpa tak jak planowalem wczesniej.Na nastepny cykl na pewno powaznie pod uwage wezme wasze propozycje.Wycztalem tez na forum ze mozna to brac tak: Dzien treningowy: cp rano, xp przed trningiem, cp po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-02-19 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam... chiciałbym żeby ktos sprawdził moje obliczenia, bo nie wiem czy sie nie myle... mam 60 kg wagi (chucherko takie ze az strach, wiec che przybrac miescni bo pooki co to skora i kosci), tak wiec 60 x 24 = 1440, zaokrąglam do 1500 jako ze zbytnio sie nie wysilam wiec nie bede niepotrzebnie mnozył przez 1,x tak wiec mam te 1500+500=2000 i [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać proviron??

    Post
    Doping

    Czyli proviron jesc od 2 do 12 tyg po 1 tab na dzien wino brac od 9 tyg do 14 tyg odblok w 14 tyg pare godzin po ostatniej tab:) jeszcze czekam na potwierdzenie tego co napisalem i daje juz spokoj z tym tematem pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2006-02-19 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać proviron??

    Post
    Doping

    Napisz "Deca" co ty o tym sadzisz i jak ty to bys rozlozyl:) Moge brac przez 10 tyg ten proviron mianowicie od 2 tyg do 12 -13 czekam na wypowiedzi:) Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-02-19 12:00:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2006-02-19 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co powie mi ktoś jak z tym clomidem ... chodzi mi głównie o to zeby spadki na masie były jak najmniejsze ... ale niewiem jak brać ten clomid i ile i w jakim czasie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2006-02-19 11:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę, że to sposoby samoobrony na ulicy stąd chwyty za ubrania, chaos, szarpanie czyli klasyczne syuacje które nas mogą spotkać na codzień. Myśląc o samoobronie musimy brać pod uwagę nasze warunki klimatyczne tzn. jest zimno, ślisko, mamy na sobie kurtke, nie jesteśmy rozgrzani. Podłoże może być nierówne, może być ciemno, atak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade rzeżba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli chodzi o jakieś odrzywki to na miesiąć moge przeznaczyć jakieś 300 zł mam zamiar brać hmb przez cały rok i białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-02-19 08:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać proviron??

    Post
    Doping

    A co do tego wina?? kiedy zaczac brac i kiedy skonczyc i czy dobrze tam kolega radzi z tym winem?? z gory dzieka sogi juz rozdalem:) Micz dzieka za wyczerpujaca odpowiedz i na temat pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2006-02-19 08:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] I oto i jest strona 2000 Poznałem w tym topicu bardzo duzo nowych ludzi fajnych mniej fajnych .Częśc nieuwieży ale bardzo dużo reczy tu się dowiedziałem np takie jak brać carbo jakie odzywy są dla mnie najlepsze . Znajomy z tego postu pomógł ułożyć mi diete . Chciałbym was wszystkich pozdrowić a wiec zaczynamy Te osoby z którymi dałem [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to od psychiki??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] slabo zachorowac wiec nie wiem czy to mnie przewialo czy moze to jakies objawy nerwicy albo jeszcze cos gorszego :( ??? na te bóle biore nurofen i pomaga jak dlugo to mozna brać i jak dlugo moge byc taki "przeziębiony"? bo jak sie to bedzie dluzej utrzymywalo to chcialbym sie wybrac do lekarza tylko do jakiego rodzinnego?? i jeszcze non stop mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-02-19 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać proviron??

    Post
    Doping

    Polecialy sogi:) czekam na reszte specjalistow;) i na ich odpowiedzi co do winka to jak wkoncu zaczac brac wczesniej??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2006-02-18 23:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak widać, różnie to w życiu bywa... Marek C. dobry temat ześ chłopie poruszył, soga łapaj, może coś wpłynie na tych młodocianych d****i, którzy chwytają się za koksy, a pytają się na forum co to jest odblok lub jak brać metę, czyli zero pojęcia o dopingu poparte paromiesięcznym stażem na siłowni. Respekt dla tych, którzy zrozumieli pewne idee

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyk -- a powiedz mi skad masz taka teorie ze starczy na 4 lub 5 tyg??? Jesli wezmiemy po uwage okres poltrwania to dobrze co brac jest tecia co 5 dni a to wychodzi 9 tyg Dawka na pierwszy cykl 100mg lub 200 tyg jest w zupelnosci wystarczajaca a wedlug Twojej teorii bylo by 300mg lub nawet 400mg czy to nie przesada???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2006-02-18 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrac?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że dzienna dawka mono to 2x 5g. Dlaczego na OLIMP CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS 1250 SUPER MICRONIZED FORMULA jest napisane, że dzienna dawka to 2x 2,5g (2x 2kps)?? O co chodzi? Czy to mono rozni sie jakos od takiego zwyklego prochu z vitalmaxa?? Czy może przegapiłem moment, w którym stwierdzono, że powinno się brać mono 2x 2,5g albo 1x 5?? :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2006-02-18 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, nie wiem czy dostanę tutaj odpowiedź, ale zaryzykuję... zakupiłem sobie L-Karnityne Activitia (brak funduszy na lepszego spalacza) i chciałem się spytać jak brać ją. Chodzi o to, że rano robię A6W, a 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię wieczorem. Czy brać cały czas rano na czczo 0.5h przed A6W, a w dni z siłką brać tylko 0.5h przed [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz+omega3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam diete i aeroby schudłem 3 kg to sporo jak na moją wage 97kg przy wzroscie 190cm i mam takie pytanko chce sobie kupić Thermo Speed + omega3 czytałem podwieszone tematy i tam pisaliscie zeby brać wiecej niz jest opisane na opakowaniu wiec prosze was abyscie napisali ponizej co i kiedy brac. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-02-18 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 amp Tescia prolo. Do tego mam na odblok clomid i tamoxifen. Jak najlepiej brac tescia: jedna amp co 2 dni czy 2 na raz co 5, czy moze jeszcze inaczej? No i kiedy zaczac odblok?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2006-02-18 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipoise

    Post
    Doping

    Myślałem o odblokowaniu poprzez HCG, a co możnaby brać w trakcie jako osłonę na wątrobę - jak to mówią strzeżonego ...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2006-02-17 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)